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家用收腹减肥机

价格:19.90

来源:淘宝网

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商品详情

仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。

仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;

然后还原成坐姿。如此连续进行。仰卧起坐的好处:可以治疗妇科病 可以锻炼腹股沟 可以减小肚子 可以治疗肠胃!